Neu in der Führung und zerrieben zwischen den Anforderungen?
Gewinne Klarheit zwischen Führung, Fachaufgaben und Privatleben.
Du bist neu in der Führung und hast das Gefühl, gleichzeitig Führungskraft, Fachexpert:in, Ansprechpartner:in und Privatperson sein zu müssen? Dieses Self-Coaching hilft dir, deine verschiedenen Rollen sichtbar zu machen, Prioritäten zu klären und mit mehr Orientierung und Gelassenheit in deiner Führungsrolle anzukommen.
Verstehe deine Rollen und erkenne, welche Erwartungen aktuell an dich gestellt werden – von anderen und von dir selbst.
Gewinne Klarheit über Prioritäten, Verantwortlichkeiten und mögliche Rollenkonflikte zwischen Führung, Facharbeit und Privatleben.
Entwickle konkrete nächste Schritte, um deinen Führungsalltag entspannter zu gestalten.
4 geführte Coaching-Module inkl. Übung, plane insgesamt etwa 60–90 Minuten ein.
Deine Herausforderung:
Du hast das Gefühl, allen gerecht werden zu müssen – deinem Team, deinen fachlichen Aufgaben und deinem Privatleben – und dabei selbst ständig zu kurz zu kommen
Du versuchst, den Anforderungen deiner neuen Führungsrolle gerecht zu werden, möchtest aber gleichzeitig weiterhin fachlich stark und für dein Team ansprechbar sein
Du hast oft das Gefühl, unterschiedlichen Erwartungen gleichzeitig entsprechen zu müssen – von Mitarbeitenden, Vorgesetzten und dir selbst
Du merkst, dass deine Zeit und Energie nicht für alles reichen und fragst dich, worauf du dich eigentlich konzentrieren solltest
Du wünschst dir mehr Klarheit darüber, was gerade wirklich wichtig ist und wie du deinen Alltag bewusster und entlasteter gestalten kannst
Deine Ergebnisse:
Du hast einen klareren Überblick über die verschiedenen Rollen und Anforderungen in deinem Alltag
Du erkennst, welche Themen aktuell besonders viel Aufmerksamkeit und Energie beanspruchen
Du gewinnst mehr Klarheit darüber, worauf du deinen Fokus richten möchtest
Du entwickelst konkrete Ideen, wie du mit unterschiedlichen Erwartungen und Verantwortungen bewusster umgehen kannst
Du definierst erste Schritte für einen klaren und ausgeglichenen Führungsalltag
So läuft dein Self-Coaching ab
In diesem Self-Coaching nimmst du dir bewusst Zeit, einen Schritt aus dem Führungsalltag herauszutreten und deine aktuelle Situation aus einer neuen Perspektive zu betrachten.
Zu Beginn gewinnst du ein Verständnis dafür, warum sich der Einstieg in die Führungsrolle oft so herausfordernd anfühlt. Du erkennst, welche unterschiedlichen Erwartungen und Verantwortlichkeiten gleichzeitig auf dich wirken – und warum viele neue Führungskräfte das Gefühl haben, ständig zwischen verschiedenen Rollen wechseln zu müssen.
Anschließend betrachtest du deine persönliche Situation aus der Vogelperspektive. Mithilfe einer angeleiteten Visualisierung und einer einfachen Rollenlandschaft machst du sichtbar, welche beruflichen und privaten Rollen aktuell Raum in deinem Leben einnehmen. Dabei erkennst du, wo sich Rollen gegenseitig unterstützen, wo Spannungen entstehen und welche Themen besonders viel Aufmerksamkeit und Energie binden.
Durch gezielte Reflexionsfragen entwickelst du mehr Klarheit darüber, welche Rollen du stärken, verändern oder bewusster gestalten möchtest. So entsteht ein klareres Bild davon, worauf du deinen Fokus künftig richten möchtest.
Zum Abschluss leitest du konkrete nächste Schritte für deinen Führungsalltag ab. Damit verlässt du das Coaching nicht nur mit neuen Erkenntnissen, sondern auch mit einem klaren Plan für mehr Orientierung, Prioritätensetzung und Entlastung.
Umfang: 4 geführte Coaching-Module, Reflexionsübungen und Rollenlandschaft. Nimm dir insgesamt etwa 60–90 Minuten Zeit für den Prozess.
Für wen ist das Self-Coaching besonders geeignet?
Dieser Prozess ist für dich besonders geeignet, wenn du neu in der Führung bist und das Gefühl hast, dass seit der Übernahme deiner Führungsrolle immer mehr Anforderungen gleichzeitig auf Dich einwirken. Zwischen Führungsverantwortung, fachlichen Aufgaben, Erwartungen anderer und privaten Verpflichtungen unterstützt dich dieses Coaching dabei, wieder mehr Klarheit, Orientierung und Handlungsspielraum in deinem Alltag zu gewinnen. Selbstverständlich kannst du dieses Coaching auch machen, wenn du schon länger in Führung bist und die oben beschriebene Situation erlebst.
Dein Coach:
Claudia Schriever
Hinter jedem Ownya Self-Coaching stehen erfahrene Coaches mit fundierter Ausbildung,
Praxiserfahrung und erprobten Methoden aus der echten Coaching-Arbeit.
Über Claudia
Claudia ist Systemischer Leadership Coach mit Schwerpunkt auf authentischer Führung, Selbstführung und Positive Leadership. Sie begleitet insbesondere neue Führungskräfte dabei, ihren eigenen Führungsstil zu entwickeln, ihre Wirkung bewusst zu reflektieren und auch in herausfordernden Situationen klar und souverän zu führen.
Ein besonderer Fokus ihrer Arbeit liegt auf Führungshaltung, persönlicher Weiterentwicklung, Resilienz sowie dem Umgang mit Druck, Unsicherheit und zwischenmenschlicher Dynamik im Arbeitsalltag. Durch ihre langjährige berufliche Erfahrung in der Freizeit- und Dienstleistungsbranche kennt sie die Herausforderungen moderner Führung aus der Praxis und verbindet systemische Coaching-Ansätze mit Positiver Psychologie und einer wertschätzenden, praxisnahen Haltung.
Zu ihren Kund:innen zählen Führungskräfte, Teams und Unternehmen in Entwicklungs- und Veränderungsprozessen.
Ausbildungen (Auswahl)
Systemischer Personal & Business Coach – Coachingakademie Berlin
Diplomierter Systemischer Coach – Wirtschaftsakademie Wien
Zertifizierung PERMA Lead© Beratung – ebner-team Training Coaching Forschung
EUPPA Certified Practitioner of Positive Psychology – European Positive Psychology Academy
Ausbildung zum Internen Coach für Unternehmenskultur und Leadership – FUTURE Training Beratung Coaching
Zertifizierung Trainerin in der Erwachsenenbildung – WIFI Wien
Masterstudium Betriebswirtschaftslehre – Karl-Franzens Universität Graz
Masterstudium Tourism and Leisure Management – IMC Krems
diverse Yoga-Ausbildungen
FAQ
Was genau sind Rollen – und warum sind sie für Führungskräfte wichtig?
Eine Rolle beschreibt die Erwartungen, die mit einer bestimmten Aufgabe, Position oder Beziehung verbunden sind. Als Führungskraft übernimmst du häufig mehrere Rollen gleichzeitig – zum Beispiel als Vorgesetzte:r, Fachexpert:in, Mentor:in, Kolleg:in oder Privatperson. Je bewusster du diese Rollen wahrnimmst, desto leichter fällt es dir, Prioritäten zu setzen und Rollenkonflikte frühzeitig zu erkennen.
Warum fühlt sich der Einstieg in eine Führungsrolle oft so herausfordernd an?
Mit dem Wechsel in die Führung verändert sich mehr als nur der Titel. Neben fachlichen Aufgaben kommen neue Verantwortlichkeiten hinzu: Entscheidungen treffen, Mitarbeitende begleiten, Erwartungen managen und Konflikte lösen. Viele neue Führungskräfte erleben deshalb zunächst Unsicherheit, Überforderung oder das Gefühl, allen gleichzeitig gerecht werden zu müssen. Das ist ein normaler Teil des Rollenwechsels.
Warum habe ich als Führungskraft oft das Gefühl, mehrere Rollen gleichzeitig ausfüllen zu müssen?
Die neue Führungsrolle ersetzt bestehende Rollen meist nicht, sondern kommt zusätzlich hinzu. Viele Führungskräfte bleiben weiterhin operative Ansprechpartner:innen, Fachexpert:innen oder Projektverantwortliche. Gleichzeitig erwarten Mitarbeitende Orientierung, Unterstützung und Entscheidungen. Dadurch entstehen häufig konkurrierende Anforderungen, die um Zeit, Aufmerksamkeit und Energie konkurrieren.
Was sind Rollenkonflikte und woran erkenne ich sie?
Ein Rollenkonflikt entsteht, wenn unterschiedliche Erwartungen miteinander kollidieren. Beispielsweise möchtest du dein Team unterstützen, gleichzeitig aber operative Aufgaben erledigen oder strategische Themen vorantreiben. Typische Anzeichen sind das Gefühl, ständig unter Druck zu stehen, Prioritäten nur schwer setzen zu können oder niemandem wirklich gerecht zu werden. Wer seine Rollenkonflikte erkennt, kann bewusster entscheiden, wo der eigene Fokus liegen soll.
Wie kann ich als neue Führungskraft mehr Klarheit und Sicherheit gewinnen?
Klarheit entsteht häufig nicht durch noch mehr To-dos oder Produktivitätstechniken, sondern durch ein besseres Verständnis der eigenen Rollen, Verantwortlichkeiten und Prioritäten. Wenn du erkennst, welche Erwartungen tatsächlich wichtig sind, welche Rollen aktuell zu viel Raum einnehmen und wo du bewusst Grenzen setzen möchtest, gewinnst du mehr Orientierung und Handlungssicherheit in deinem Führungsalltag. Das ist genau der Fokus dieses Self-Coachings.
Wie funktioniert Ownya | Die Self-Coaching-Plattform?
Wir leben in einer Welt voller Informationen – und trotzdem fehlt oft genau das, was wir am meisten brauchen: Klarheit.
Ownya unterstützt dich mit professionell geführten Self-Coaching-Prozessen dabei, Gedanken zu sortieren, neue Perspektiven zu gewinnen und ins Handeln zu kommen. Profitiere von der Power professioneller Coaching-Interventionen, entwickelt von erfahrenen Coaches, für echte Herausforderungen des Lebens. Sofort verfügbar, zu einem Buchteil der Kosten für ein 1:1 Coaching.
Der Ablauf:
Du benennst deine aktuelle Herausforderung
Du findest dein passendes Self-Coaching
Du führst eine sichere Zahlung über unseren Partner Digistore24 durch
Du erhältst einen Login zu unserem Ownya Hub
Du startest mit deinem Self-Coaching
Fragen, Wünsche oder Support bei der Themenauswahl? Schreib eine kurze E-Mail an [email protected]
Own yourself!
Wichtiger Hinweis:
Self-Coaching ist kein Ersatz für eine Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt oder Psychotherapeuten. Coaching ist keine Therapie und kann diese auch nicht ersetzen. Im Rahmen unserer Self-Coachings erfolgen weder Diagnosen noch Behandlungen, Therapien oder Heilversprechen. Solltest du dich aktuell in ärztlicher oder psychotherapeutischer Behandlung befinden oder Medikamente einnehmen, sprich bitte vor Beginn des Self-Coachings mit deinem Arzt oder Therapeuten. Als Nutzer:in von Ownya bist du selbst in vollem Umfang für deine Handlungen, Entscheidungen sowie deine körperliche und psychische Gesundheit verantwortlich.
Wichtiger Hinweis:
Self-Coaching ist kein Ersatz für eine Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt oder Psychotherapeuten. Coaching ist keine Therapie und kann diese auch nicht ersetzen. Im Rahmen unserer Self-Coachings erfolgen weder Diagnosen noch Behandlungen, Therapien oder Heilversprechen. Solltest du dich aktuell in ärztlicher oder psychotherapeutischer Behandlung befinden oder Medikamente einnehmen, sprich bitte vor Beginn des Self-Coachings mit deinem Arzt oder Therapeuten. Als Nutzer:in von Ownya bist du selbst in vollem Umfang für deine Handlungen, Entscheidungen sowie deine körperliche und psychische Gesundheit verantwortlich.
